ヨガがゴルフ上達の秘訣★レッスンの感想


コアと意識を変えてゴルフ改革!
クリティカル パッティング ヨガ

クリティカル パッティング デザイナーの佐々木美香です。

6月から始まった体験とメンタルを鍛えてゴルフが上達するヨガ、クリティカルパッティングヨガ。
先日、夜に飲んでいたお店で友人とヨガでゴルフが上達することについて語っていたら、お隣にいらした男性から、
すいません、今耳に入ったんですがヨガがゴルフにどう関係があるんですか?
と、話しかけてくれました。

そこで、まだまだ世の中に知られていないことを再確認し、もしかしてこのブログを読んでくれている方々にも半信半疑の方がたくさんいるかも、と思い、今回はレッスン参加者の感想をご紹介します。wpid-15-09-14-07-47-43-199_deco.jpg

今回ご紹介するS.Fさん(30代女性)は初回のレッスンからご参加で、先日ワンクール5回を終了されました。
継続される前の5回を終えての感想がこちらです!

ここから
↓↓↓↓

1.クリティカル・パッティング・ヨガレッスンに参加しようと思ったきっかけは何でしたか?

イベント及び個別相談で佐々木さんのゴルフ上達の経緯、
ヨガの修行後、ゴルフも上達していた
と伺い、興味を持ったのがきっかけです。

2. ご参加の前の問題点、改善したかった点

ブレない軸を作ること、全体としてはスコアの改善です。

3.ご参加後に、解決できた点、気がついた点

ボールを打つときにアドレスから軸を意識するようになりました。
また、教えていただいたヨガのなかで現在の
自分の体がどうなっていてどういう風に使えばいいのか
認識できたと思います。

別の角度になりますが、ヨガのレッスン前にゴルフの話を聞いていただけて、
気に掛けるべきポイントを具体的にアドバイスしていただけたのは
次のラウンドで大変参考になりました。

4.このレッスンをどのような人に薦めたいと思いますか?

日頃から運動の習慣があまりなく、ゴルフだけをスポーツとして取り組んでいる方で、自身のゴルフを見直したい方。
また、もちろんゴルフだけではなく、ほかのスポーツ全般や、健康のためにも効果的だと思います。

5.このレッスンに興味を持っている人に、是非一言メッセージを!

興味がある時点で絶対にやってみた方が良いと思います!
ある意味、ヨガは直接的なゴルフのレッスンとは違いますし、ときに遠回りに思えて忍耐強く続ける必要がありますが、体をうまく使えるようになる練習や積み重ねは必ず実を結ぶと思います。

↑↑↑↑

S.Fさん、感想をありがとうございました。
レッスンがどうゴルフに効くか、イメージ湧いたでしょうか?

興味のある方はまずはシミュレーションゴルフイベントに参加して、ワンポイントのミニレッスンで効果を体験してみてください。
10月もイベントを行う予定です(^_^)/

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クリティカル パッティング ヨガ

体幹とメンタルを鍛えてゴルフを上達するためのクリティカルパッティングヨガのレッスンが6月から始まりした!
http://www.mikaprojects.net/critical-putting-yoga/
ヨガの教えがどのようにゴルフに活きるのか、簡単に体験できるシミュレーションゴルフイベントを毎月開催しています。
詳細はこちら→http://www.mikaprojects.net/simulation201507/

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