コラムが掲載されました。瞑想で内からポジティブ思考に！
目指せ！シゴトもゴルフもデキるオンナ グリーンを舞台に誰よりも輝く！
クリティカル パッティング ヨガ
クリティカル パッティング デザイナーの佐々木美香です。
コラムが掲載されました
専門家登録をしているオンラインのコラムサイト、コラムラテに、久しぶりにコラムが掲載されました！
瞑想で内からポジティブ思考に！ヨーガ瞑想がもたらす精神的効果とは
というコラムです。
https://latte.la/column/30286666
今回はヨガに関するコラムですよ(^.^)
ポジティブ思考で元気な毎日
人生にはいい事も悪い事も起こりますよね。ひとつひとつに一喜一憂するのではなく、平常心、それも出来ればポジティブでいたいですよね。
仕事でもゴルフでも、うまく行かなくてネガティブになっているときに、平常心でいれば次に行うことに集中できますね。
瞑想から湧き上がるポジティブ思考でいつでも平常心を保てたら、日常生活が過ごしやすくなりますよ。
コラムラテ紹介
コラムラテはヨガのような健康・美容はもちろん、ビジネスから生活、子育て、旅行など、幅広いジャンルで男性も女性も楽しめるコラムサイトです。
いろいろな分野の専門家はもちろん、一般の方も寄稿しています。
ぜひチェックしてくださいね(^.^)
https://latte.la/column/30286666
おわりに
今まではヨガの知恵を生活に活かす方法を中心にコラムを書いてきましたが、これからはゴルフや仕事に活かす方法を中心に書いていきます。
衣替えしたコラムを楽しみにしていてくださいね(^_^)/
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目指せ！シゴトもゴルフもデキるオンナ グリーンを舞台に誰よりも輝く！
クリティカル パッティング ヨガ
体幹とメンタルを鍛えてゴルフを上達するためのクリティカルパッティングヨガのレッスンがもうすぐ始まります！
詳細が決まりましたらブログでも紹介しますが、
フェイスブックでも常時アップしていますので、ぜひご覧ください(^.^)
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