ミャンマー,エイジレスライフ

ヤンゴン2日目の22日は企業視察のみなさんはバンコクへ移動。
私と友人はもう一日ヤンゴンに残りました。視察グループの中から現地にIT会社を経営している方が残ってくださり、現地会社のスタッフの方2名と一緒に観光名所や私の見たい宝 ...

ミャンマー,エイジレスライフ

みなさん、ヤンゴンと聞いて、どこの国の都市かわかりますか?
答えはミャンマーです。
ではミャンマーはどこにあるでしょう?

私もよくわからない状態でしたが、2月20日から25日でタイのお隣にあるミャンマー(旧 ...

沖縄,2016年までのゴルフ旅行,ヨガ

ジアッタ・オーシャンビュー

週末に金~日曜日で沖縄ゴルフツアーに行ってきました!
出発の1週間前にゴルフ仲間から「欠員が出たから都合がつくなら格安にするよ」と言われ、日曜日に朝一の飛行機で帰ればゴルフヨーガのクラスに間に合うし、即決で参加しました。

2016年までのゴルフ旅行

今日は爽やかなお天気のなか、ウグイスの声をバックミュージックにゴルフ!

4月に廻った人達と同じコースへ。
家に帰って前のスコアと比べたら、前半と後半の数字がいれ違っているけど、トータル同じ。

練習もせず ...

ビンタン島-シンガポール,2016年までのゴルフ旅行,エイジレスライフ

昨日は友達が一足先に帰り、夜はホテルのお向かいにソルトのタパスバーを見つけて、ひとりでシンガポール最後の夜に乾杯。

最後のご飯を空港で食べて、今年二度目のシンガポールとお別れ。
また来るよ〜!

今度はゴ ...

ビンタン島-シンガポール,エイジレスライフ

健康とお肌の為に日頃から飲んでいるニンジンジュース。

シンガポールではフードコートの中にジュース屋さんがあるので、お買い物で歩き疲れたら休憩しながら手軽に飲めて嬉しい(^^)

今日は浮気をして青りんごとジンジャ ...

ビンタン島-シンガポール,エイジレスライフ,ヨガ

家ではなかなか早起きして外にヨガしに行く機会を作れないでいるけど、今回の旅行中は出来ている。

今朝はカールトンホテルのプールサイドで吹き抜ける風を感じながら朝ヨガ。
毎日体を動かす継続の大切さを改めて感じたし、気持 ...

ビンタン島-シンガポール,エイジレスライフ

今日は雨のビンタン島でゴルフラウンドを諦めて、お部屋でじっくりアーサナの練習後、シンガポールへ移動。

夜はマリーナベイサンズで夜景満喫(^^)

ビンタン島-シンガポール,エイジレスライフ,2016年までのゴルフ旅行

今日はビーチでの朝ヨガに始まり、ゴルフして、海で泳いで、スパでアロママッサージ。
リゾート満喫で大満足(^^)

ビンタンラグーンはだんだんクオリティが上がって来て、今までどうしても満足出来なかった朝ごはんも美味しく ...

ビンタン島-シンガポール,2016年までのゴルフ旅行

golf

昨日満月に見守られながらのフライトの後、今朝シンガポールからフェリーでビンタン島へ。

今回は昨年に続きビンタンラグーンに宿泊。新しく出来たホテルのフェリーターミナル直行のフェリーに乗りました!
空いてたし、入国の列 ...