みか

昨日の銀座【eggs】でのヨガは、開催中のグループ展の作品が展示してある中で行いました！

銀座【eggs】はアート＆ワークショップスペースというだけあって、もともと落ち着いた空間が魅力で通われている生徒さんも多いですが、ア ...

今月は19日、20日の一泊で大陽寺にヨガリトリートに行ってきました。

19日は10時半に西武秩父駅に集合！
秩父は池袋から特急一本でアクセスがとてもいいので行きやすいです。

バスを貸しきって長瀞へ。

3月14日から18日まで沖縄でゴルフをしてきました!
那覇で1ラウンド、宮古島で2ラウンド。

まずは14日午後の便で那覇へ。
機種が3月末で退役するボーイング747-400だったので、写真を撮っている方がた ...

ヤンゴン2日目の22日ランチの後は、宝石工場に行って鋳造という作業を見せてもらいました。
私は東京で外注している工程なので、いつか大量注文を受けてヤンゴンに発注できるといいんだけどな、いや夢だな、などと考えながら色々質問。

ヤンゴン2日目の22日は企業視察のみなさんはバンコクへ移動。
私と友人はもう一日ヤンゴンに残りました。視察グループの中から現地にIT会社を経営している方が残ってくださり、現地会社のスタッフの方2名と一緒に観光名所や私の見たい宝 ...

みなさん、ヤンゴンと聞いて、どこの国の都市かわかりますか？
答えはミャンマーです。
ではミャンマーはどこにあるでしょう？

私もよくわからない状態でしたが、2月20日から25日でタイのお隣にあるミャンマー（旧 ...

今日は友人の告別式で、涙でお別れを言ってきました。
46歳の早すぎるお別れに、昨日のお通夜のあとは家でマントラを唱えて、旅立ちが滞りないように祈りをささげました。

前の会社の同僚というだけでなく、数年前まではしょっ ...

11月2-3日で秩父の大陽寺でYogaリトリートを行いました。
たくさんの方にご参加頂き、お天気にも恵まれ、すばらしいリトリートでした！

まずは朝10時に西武秩父駅に集合→マイクロバスで三峰神社へ。
山の下 ...

すっかり涼しくなって秋らしくなってきました。
秩父は気温がだいぶ下がってきているようで11月2－3日のリトリートでは紅葉への期待が高まります。
多数のお申し込みありがとうございました。

連休の2－3日で三峰 ...

やっと少し気温が下がって秋を感じる雲を目にすることも増えましたね。
週末はうれしいニュース満載の週末でした！

日曜日に河口湖近くで開催されていた男子プロゴルフの試合、フジサンケイクラシックの最終日を観戦してきました ...