女性ゴルファー必読!夏対策しましょう(日焼け止めのクレンジング)


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クリティカル パッティング デザイナーの佐々木美香です。

陽射しがあると初夏のような季節。
夏に向けての対策について書いている最終回です。
足&二の腕編 http://www.mikaprojects.net/prepare20150408a/
日傘編 http://www.mikaprojects.net/parepare20150408b/
手の甲対策編 http://www.mikaprojects.net/prepare20150409a/

必須!夏対策。日焼け止めはクレンジングで落とす
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写真を取ろうと日焼け止めを出したら、こんなにたくさん。
古いのは捨てなくちゃ(*_*)

日焼け止めのタイプいろいろ

日焼け防止の対策として日焼け止めを塗りますよね。
今は商品がいろいろな種類がありますね。

SPF値が高いもの、ウォータープルーフ、オーガニックなどなど。
商品によって肌への刺激も違えば、落とし難さも違います。

日焼け止めのアレルギーに注意

日焼け止めのSPF値が高いものは、紫外線吸収剤を使っています。
これは、皮膚の外側でなく少し中に入りこんで紫外線を吸収するものなのですが、人によってはアレルギーを引き起こします。

というのは、私がそうだから(^.^)
塗るだけでアレルギーが起きる人もいるかもしれませんが、私の場合は紫外線吸収剤の入った日焼け止めを塗って日に当たった時だけ症状が出ます。
紫外線へのアレルギーと思っている方も、日焼け止めに反応しているのではないか、一度疑ってみても良いと思います。

アレルギーがある場合はオーガニック系や紫外線吸収剤不使用と明記されている物を使いましょう♪
SPF値はどうしても小さくなりますが、こまめに塗りなおします。

水をはじくのは落ちていない証拠

ゴルフが終わってお風呂に入った時に、やけに水をはじいたり、肌を触った感触がいつもと違ったら、日焼け止めがまだ肌に残っているサイン。
石鹸だけで落ちない場合は、クレンジングを使って落としましょう。

無理にこすって落としたり、そのまま肌に残ったままだと、肌を痛める原因になってしまいますよ。

おわりに

ゴルフで日焼け止めを塗り忘れた部分があると、悲惨なことになりますよね(>_<)
くれぐれも塗り忘れの無いようにしたいですね。
こまめに塗り直しも必要です。

そしてこれから暑さが本番になって来ると日焼け防止グッズもいろいろと出てきます。
今年も何か新作があるかしら♪
日焼け止めだけに頼らずに、覆って隠すことを基本にしたいですね(^_^)/

 

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体幹とメンタルを鍛えてゴルフを上達するためのクリティカルパッティングヨガのレッスンがもうすぐ始まります!
詳細が決まりましたらブログでも紹介しますが、
フェイスブックでも常時アップしていますので、ぜひご覧ください(^.^)

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