女性ゴルファー必読!夏対策しましょう(手の甲の対策編)


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クリティカル パッティング ヨガ

クリティカル パッティング デザイナーの佐々木美香です。

陽射しがあると初夏のような季節。
夏に向けての対策について書いている3回目です。
足&二の腕編 http://www.mikaprojects.net/prepare20150408a/
日傘編 http://www.mikaprojects.net/parepare20150408b/

必須!夏対策。手の甲は焼かない
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手には年齢が出る

女性は顔のお手入れをきちんとしている方は多いですが、手のお手入れはしていますか?
手は年齢が出ると言われているところ。
実際私の友人は初対面の女性に会って年齢不詳と思っても、手を見て判断する、という人もいるのですよ!

ゴルフで片手の甲が真っ黒に焼けていては、将来シミになる危険がありますよ(>_<)

グローブは両手派?

女性は普段から両手グローブの方もいらっしゃいますね。
両手グローブなら対策はバッチリ。

私は両手だと不自由に感じてしまって、片手グローブが好きなんです。
友人から両手にしたほうがいいと言われてはいたのですが、片手グローブで真夏も構わずラウンドしていたら、右の手の甲に実際にシミが…

グローブ以外にも手の甲を隠すグッズ

最近はランニングが流行っているので、ランニング用の手の甲を隠せる、グローブよりも簡単な作りのものもあります。
日常生活でも気になる人が増えているのか、夏用のコットンの手袋で指先が空いている物もありますよ。
私は2-3年前から夏用の手袋を買って、陽射しが強い時期は普段も使っています。
道を歩いているだけでも焼けやすいのが手の甲です。

おわりに

日焼け止めだけでは止められないゴルフの日焼け。
便利グッズも年々増えているので、上手に日焼け対策をして、シミやシワにならないように気を付けたいですね(^_^)/

 

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体幹とメンタルを鍛えてゴルフを上達するためのクリティカルパッティングヨガのレッスンがもうすぐ始まります!
詳細が決まりましたらブログでも紹介しますが、
フェイスブックでも常時アップしていますので、ぜひご覧ください(^.^)

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