スケジュール


レッスン終了のお知らせ

こちらでご案内しているレッスンは4月をもちまして一度終了することになりました。
2年間の間、通い続けて下さった方々にはとても感謝をしています。
レッスンの終了でご迷惑をおかけしますが、グレードアップした内容でレッスンをお届けできるように努力してまいります。

今後はレッスン内容をリニューアルして、ゴルファーが体幹とメンタルを鍛えてゴルフを上達できるレッスン、クリティカル パッティング ヨガとして5月開始を目指して準備中です。
私自身の大のゴルフ好きがきっかけで行っているゴルフヨーガを更に充実させて、多くのゴルファーが練習やレッスンの成果をラウンドで発揮できるお手伝いができることを楽しみにしています。
詳細が決まりましたらホームページ、フェイスブック、ブログでお知らせいたします。
Critical Putting Yoga  http://www.mikaprojects.net/critical-putting-yoga/
ブログ http://www.mikaprojects.net/blog/
フェイスブック https://www.facebook.com/mika.sasaki.718689

IMG_1438.JPG

銀座【eggs】Yoga

銀座の隠れ家的スペースeggsでのヨーガは毎週木曜日11時からです。
(第1、3週ゴルフYoga、第2、4週ハタYoga)
*レッスンリニューアルに伴い、4月16日が最終となります。

港区でカジュアルヨーガ

区民センターを使用しています。
スケジュール
月2回 日曜日 13:00-14:30 ゴルフヨーガ、15:00-16:30 ハタヨーガ
4月5日、19日赤坂
*レッスンリニューアルに伴い、4月19日が最終となります。

*どのクラスも少人数で初心者大歓迎!年齢性別問わず、運動が苦手な方、体の硬い方も無理なく始められます。
ヨガというと女性が多いという印象かもしれませんが、レギュラーで通ってくださっている方の半分が男性です。男性もご遠慮なく。まずは体験にいらしてください!

ご予約、お問合せ
Tel 050-5850-5921
Email info@mikaprojects.net
*完全予約制

★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★★☆★☆★☆★
最新情報をフェイスブックで配信中!
Jewel Yoga フェイスブック ページ f_logo_mini