嬉しかった!お客様の声


東京で少人数制&初心者大歓迎!のゴルフヨガとハタヨガレッスンを行っている、旅するヨーガインストラクターの美香です。

毎週木曜日は11時から銀座eggsでヨガレッスンを行っていて、今日もレッスンでした。
そのレッスンに、新しいお客様がいらっしゃいました。
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冬の間は縮こまって外に出るのが億劫な方が多いだろうと思っていたので、この時期に新しいお客様が来て下さったのはとっても新鮮でした。

女性の方で、他でヨガ経験あり、との事でした。よくよく伺ったらホットヨガをしていたとのこと。
私が行うシヴァナンダヨーガをベースにしたレッスンはホットヨガとはかなり内容が違うので、簡単にインド古来のスタイルを説明し、体の深部からリラックスできると思いますと、お伝えしました。
そしていつもの通りまずはシャバーサナ。その後にマントラ、呼吸法と行い、アーサナに入りました。

終わって頂いた第一声が、
マントラを聞いたのも初めてでしたが、なんだかとても深いリラックス感です。なんですか、この感覚!!
とのこと。
そしてとっても嬉しかったのが、
声がとっても綺麗な響きで癒されました~。

eggsの音の響きはとてもきれいなので、それに助けられて何割か印象アップしたいたと思いますが、それでも目指している姿に一歩近づけました(^.^)

ティーチングコース終わったばかりの頃に声の綺麗なインストラクターの方のレッスンに出て、とても心地よくて感動しました。
声もしくは声の波動で空間が作られていて、聞いている方は声によってリラックスも緊張もすると実感しました。

私は声があまりきれいでない女優さんに似てる声だねと言われたり、自分でも声が良い方とは思っていません。でもどうにか、しっかりと聞きやすくても、大きすぎず、うるさくなく、心地良い声でレッスンできるようになりたいと思っていました。

この方が、
リラックスだけでなく体もしっかり動かしたので今日は良く眠れそうです、
とおっしゃっていましたが、私も嬉しくていい夢見ながら眠れそうです(^_^)/

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東京で少人数制で初心者大歓迎のレッスンを行っています。
どのクラスも入会金などかからずに1回からお気軽にご参加いただけます。

毎週木曜日11時から銀座で、月2回日曜日には区民センターです。
日曜日のレッスン、次回は2月8日です。
詳細はこちらです  http://www.mikaprojects.net/jewelyoga/schedule/

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